Люмбалгія — це захворювання, при якому людина страждає на гострий поперековий біль різної інтенсивності.

Причинами люмбалгії найчастіше виступають важкі фізичні навантаження, тривале перенапруження поперекового відділу при навантаженні, різні травми, невдалий нахил тулуба чи поворот, переохолодження, тощо.

Під час лікування люмбалгії використовують такі методи:

Прийом протизапальних нестероїдних препаратів.

Фізіотерапевтичні процедури: текар-терапія, ультразвукова терапія, електротерапія, лазеротерапія тощо.

ЛФК, масаж.

Для профілактики захворювання рекомендується сидіти у правильній позі за робочим столом. Необхідно забезпечити достатній комфорт під час сну.

Не варто перевантажувати спину в побуті. Слід уникати різких рухів.

Важливо включити базові фізичні вправи у свій графік, щоб підтримувати здоров'я не тільки спини, але й усього організму.

Звертайтеся у Відділення реабілітації КНП ПМР "Пустомитівська лікарня", м.Пустомити, вул.Грушевського 7, з понеділка по п’ятницю.